Жүктіліктің 15-ші аптасы

Жүктіліктің 15 аптасы: нәресте қалай дамиды?

Күтудің төртінші айында нәресте белсенді дамып, өсуді жалғастыруда. Токсикоз әдетте осы аптада қалпына келеді, сондықтан болашақ ана көп жағдайда өзін жақсы сезінеді.

Жүктіліктің 15-ші аптасында құрсақтағы баланың салмағы 50-60 грамнан аспайды, биіктігі шамамен 9-10 см. Ұрықтың денесі пропорционалды болады. Бала 12-13 аптадан бастап тырнақтары қалыптасады.

Плацента мен кіндік бұйра кендірі қалыптасқан, ал эмбриональды кезең әлдеқашан аяқталған. Нәресте саусақтарын жұдырыққа қысып, аузын аша алады. Көкбауыр пайда болады. Дауыстық сымдар 12-13 аптадан бастап дами береді.^[1].

Баланың жүрегі күніне шамамен 28 литр қан сорады, бұл оның дамуына және өсуіне ықпал етеді. Тамырлар мен артериялар жүйесі ұрықтың барлық ішкі мүшелерінде және оның бүкіл денесінде дамиды, бұл баланың жұқа терісіне байланысты оның түсі өзгеруі мүмкін.^[3].

Жүктіліктің 15-ші аптасы: болашақ ананың ағзасында не болады?

Жүктіліктің осы кезеңінде әйелдің денесінде көптеген өзгерістер болады. Келесі айда сіз жақсы салмақ қосасыз. Кейбір болашақ аналардың жүкті құрсағы әлі күнге дейін басқаларға көрінбеуі мүмкін. Осы уақытта сіз көптеген жүкті әйелдер сияқты, төменгі іштің қатайғанын сезінуіңіз мүмкін. Жатырдың қуыққа қысымы төмендеді, бірақ сонымен бірге асқазанға қысым күшейе түсті, бұл қыжылдау тудыруы мүмкін, әсіресе артық тамақтану кезінде.

Бала көтеру кезінде тағы бір жиі кездесетін мәселе - құйымшақтағы ауырсыну. Мұндай ауырсынудың себебі болашақ ананың ағзасында болатын көптеген өзгерістерде жатыр.

Ұрықтың өсуі мен дамуымен ананың ағзасына күшті жүктеме әсер етеді, ауырлық орталығы ауысады. Баланың өсуімен жатыр іш қуысына ауысады, бұл уақыт өте келе жүкті әйелді белді бүгуге мәжбүр етеді. Әйел үшін жаңа және ерекше жағдай ауырсынуды тудыруы мүмкін. Мұндай ауырсыну жүкті әйелдердің шамамен 90% - арқа, құйымшақ, бел, жамбас аймағында орналасуы мүмкін.

Ана ағзасындағы психологиялық өзгерістер

Жүктілік - бұл физиологиялық ғана емес, сонымен қатар, психологиялық өзгерістер кезеңі. Мұндай үрдістер баланың жатырда өсіп келе жатқан ағзасына бейімделуге, оның дұрыс дамуы мен өсуіне жақсы жағдай жасауға, уақтылы босануды дайындауға және бағдарламалауға, сондай-ақ аналық сезімдерді қалыптастыруға бағытталған.

Сонымен қатар, болашақ ананың денесінде иммундық жүйенің жұмысы өзгереді. Бұл өзгеріс оның денесіндегі жаңа тірі ағзаға қатысты «агрессияның» алдын алуға бағытталған.

Жүктіліктің барлық кезеңдерінде болашақ анаға мүмкіндігінше өзін күйзелістік жағдайлардан қорғауға кеңес беріледі. Жақындарыңызбен қарым-қатынасқа ерекше назар аударыңыз, олардың қолдауына жүгініңіз. Өз эмоцияларыңызды баспаңыз, бірақ сол эмоцияда да ұзақ уақыт тұрмаңыз. Сіздің психикалық және менталды денсаулығыңызға қамқорлық жасау физикалық денсаулығыңыздан кем емес. Сондықтан, мазасыз жағдайларда мамандарға жүгінуді кешіктірмеңіз.

Болашақ аналарға арналған сала сарапшыларының кітаптары:

• Баланы күткен кезде не күту керек. Авторлар: Хейди Муркофф, Мазель Шарон (жүктілік және босану саласындағы сарапшылар);
• Менің бақытты жүктілігім. Авторлары: Жак Лансак және Николас Эдвард (акушерлерлік және гинекология профессорлары мен дәрігерлер);
• Жүкті және керемет! Автор: Трейси Маллетт (халықаралық фитнес сарапшысы).^[6].

Психологтардың пікірінше, бала көтеру, оның туылуы және одан әрі тәрбиесі туралы неғұрлым көп ақпарат алсаңыз, эмоционалды жағдайыңыз соғұрлым тыныш болады.

1. С. Ю. Виноградов, С. В. Диндяев, Е. Е. Виноградова. Основы морфогенеза внутриутробного развития человека(Материалы к изучению медицинской эмбриологии и перинатологии) Учебно-методическое пособие для студентов медицинских вузов и интернов-неонатологов. С. 18.
2. С. В. Трифаненкова. Физиологическая и психологическая перестройка в организме беременной женщины. Вестник Смоленской медицинской академии, 2003, №5. УДК 618.29+612.64/.65. С. 1.
3. С. Ю. Виноградов, С. В. Диндяев, Е. Е. Виноградова. Основы морфогенеза внутриутробного развития человека (Материалы к изучению медицинской эмбриологии и перинатологии) Учебно-методическое пособие для студентов медицинских вузов и интернов-неонатологов. С. 18.
4. Д. В. Федоров, О. Ю. Киргизова. Боли в спине у беременных женщин: причины возникновения, особенности патогенеза и биомеханики. Acta biomedica scientifica. 2019; 4(2), 62-66. doi: 10.29413/ABS.2019-4.2.9. С. 61.
5. Савенышева Светлана Станиславовна доцент кафедры «Психологии развития и дифференциальной психологии» Кандидат психологических наук. Влияние состояния и отношения к ребенку матери в период беременности на последующее психическое развитие ребенка: анализ зарубежных исследований. Интернет-журнал «Мир науки». 2018, №1, Том 6. УДК 159.922, 159.923. С. 1.
6. https://eksmo.ru/podborka-v-ozhidanii-chuda-knigi-dlya-budushchih-mam/