Колики в животе — главная причина бессонных ночей

Бессонные ночи, частый плач, боли в животике у ребенка первых месяцев жизни — эти и другие факторы могут свидетельствовать о том, что у малыша возникли младенческие колики. Что это такое? Как помочь малышу и облегчить его состояние? Расскажем в статье.

Что это такое?

Младенческие колики — это регулярные эпизоды плача и беспокойства ребенка, возникающие и завершающиеся без видимой причины.

В народе младенческие колики называют просто «коликами». Специалисты считают, что причин возникновения этой проблемы у малышей может быть несколько.

Причины возникновения

Так почему же могут возникнуть колики у вашего малыша? Несмотря на то, что ученые все еще дискутируют о причинах возникновения младенческих колик, у них есть некоторые предположения. Колики у младенцев могут развиваться из-за функциональной незрелости желудочно-кишечного тракта, из-за нарушения процессов становления кишечной микробиоты (полезных бактерий) и ее состава, из-за нарушения баланса некоторых гормонов, регулирующих работу кишечника. Колики могут развиваться также из-за тревожности матери, особенностей темперамента малыша и из-за других факторов².

Симптомы

Среди симптомов младенческих колик врачи выделяют:

• Пронзительный и громкий плач, похожий на крик от боли, более 3 часов в день и более 3 дней в неделю;
• При попытках успокоить малыша тем, что раньше помогало, он не успокаивается;
• Преимущественно плач в вечернее время, возникающий и прекращающийся внезапно без каких-либо видимых причин;
• Малыш прижимает ручки к телу, сжимает их в кулаки, “стучит” ножками;
• Покраснение лица малыша;
• Вздутие и напряжение живота;
• Срыгивание, отхождение газов, заметное облегчение состояния ребенка сразу после дефекации.

Лечение

Так как похожие или эти же симптомы могут являться признаками разных заболеваний, а болезнь может совершенно отличаться от ее описания в учебнике, не стоит пытаться лечить ребенка самостоятельно. При обнаружении симптомов у своего малыша посоветуйтесь с врачом.

Необходимо завести дневник питания и дневник колик малыша. Эти дневники помогут врачу быстрее и легче разобраться в причинах возникновения колик у вашего ребенка.

В дневник питания нужно записывать:

• Через какое время и когда именно возникают колики: после, во время или до кормления ребенка;
• Длительность приступов колик по времени;
• Появляются ли колики в одно и то же или в разное время;
• В какое время дня или ночи колики беспокоят малыша сильнее;
• Режим кормления: кормление по требованию или по часам;
• При кормлении молочной смесью: объем молочной смеси, название и как часто малыш ее получает;
• Что кушаете вы, если кормите ребенка грудью⁵.

Можно ли предупредить появление колик?

Но как же помочь малышу? Как предупредить младенческие колики и какую тактику лечения выбирают врачи при данной проблеме?

Первым делом во время возникновения колик у вашего малыша нужно взять его на руки, приласкать, прижать к себе, нежно поговорить с ним. Также можно приложить теплую пеленку к животу ребенка, погладить его животик. Подобные действия способны успокоить кроху.

Оптимальным способом облегчения состояния малыша является подходящий уход и питание. Во многих случаях данной тактики достаточно, чтобы уменьшить силу, частоту и длительность проявлений колик.

Также известно, что пересмотр диеты мамы и малыша, добавление в рацион или исключение из него некоторых продуктов, включение по назначению врача пробиотиков⁶ может положительно повлиять на функциональное состояние желудочно-кишечного тракта их обоих.

Например, врач может посоветовать, исключить вам из своего рациона:

• Сахар;
• Кондитерские изделия;
• Виноград;
• Сладкие творожные пасты и сырки;
• Сладкие напитки;
• Крепкие мясные и рыбные бульоны;
• Лук, чеснок;
• Консервы;
• Маринады;
• Соленья;
• Цельное коровье молоко;
• Колбасные изделия⁷.

Младенческие колики — распространенная проблема у маленьких детей⁸, однако если родители правильно подойдут к лечению этой проблемы, обратятся к врачу, будут соблюдать рекомендации, то смогут существенно облегчить проявления колик у ребенка или вовсе избежать этой проблемы. Пусть ваш малыш растет здоровым!

1. С. В. Бельмер, Г. В. Волынец, А. В. Горелов, М. М. Гурова, А. А. Звягин, Е. А. Корниенко, В. П. Новикова, Д. В. Печкуров, В. Ф. Приворотский, А. А. Тяжева, Р. А. Файзуллина, А. И. Хавкин, С. И. Эрдес. Функциональные расстройства органов пищеварения у детей. Рекомендации общества детских гастроэнтерологов, гепатологов, нутрициологов. Часть 1. С. 156. Российский вестник перинатологии и педиатрии, 2020, 65 (4).
2. Е. Г. Макарова, Т. В. Клепикова, С. Е. Украинцев. Минимальыне расстройства пищеварения: когда проблемы есть, а лечить еще рано. DOI: 10.15690/vsp.v18i4.2041. С. 249. Вопросы современной педиатрии. 2019, Том 18, №4.
3. Е. Г. Макарова, Т. В. Клепикова, С. Е. Украинцев. Минимальыне расстройства пищеварения: когда проблемы есть, а лечить еще рано. DOI: 10.15690/vsp.v18i4.2041. С. 248. Вопросы современной педиатрии. 2019, Том 18, №4.
4. Н. И. Урсова. Младенческие кишечные колики. Современные данные. В помощ врачу. Вопросы современной педиатрии. 2011, Том 10, №2. С. 125, 126.
5. С. И. Жданова, Д. М. Мустафина-Бредихина, А. В. Левадная, Д. И. Садыкова, А. А. бабинцева. Немедикаментозная терапия младенческих колик. Медицинский совет. 2021, 17, (40-46). С. 41.
6. Е. Г. Макарова, Т. В. Клепикова, С. Е. Украинцев. Минимальыне расстройства пищеварения: когда проблемы есть, а лечить еще рано. DOI: 10.15690/vsp.v18i4.2041. С. 252. Вопросы современной педиатрии. 2019, Том 18, №4.
7. С. В. Бельмер, Г. В. Волынец, А. В. Горелов, М. М. Гурова, А. А. Звягин, Е. А. Корниенко, В. П. Новикова, Д. В. Печкуров, В. Ф. Приворотский, А. А. Тяжева, Р. А. Файзуллина, А. И. Хавкин, С. И. Эрдес. Функциональные расстройства органов пищеварения у детей. Рекомендации общества детских гастроэнтерологов, гепатологов, нутрициологов. Часть 1. С. 157. Российский вестник перинатологии и педиатрии, 2020, 65 (4).
8. Т. А. Руженцова. Младенческие колики: от патогенеза к лечению. Педиатрия. РМЖ, 2018, №5 (II). С. 82.