Болашақ ананың ағзасы алдағы босануға дайындалып жатыр. Баланың ағзасы құрсақтан тыс тәуелсіз өмірге дайындалуды жалғастыруда.
Жүктіліктің 33-ші аптасы: нәресте қалай дамиды?
Нәрестенің салмағы 1,9-2,1 кг-ға жақындайды, бойы шамамен 42-44 см. Осы кезеңде оның қозғалысы онша белсенді болмайды, өйткені нәресте өскен сайын жатырдағы бос орын азаяды. Соққылар аз сезіледі, бірақ олар айқынырақ сезінуі мүмкін, өйткені нәрестенің бұлшық еттері қазірдің өзінде жеткілікті күшейді. Баланың барлық ішкі мүшелері қазірдің өзінде жұмыс істейді.
Кішкентайдың төрт камералы жүрегі минутына 140-160 соққыға дейін жиырылып, қанды айдайды. Қанмен қамтамасыз ету әлі де кіндік арқылы жүзеге асырылады.
Баланың бауыры өт шығарады. Меконий түзіле бастайды-бастапқы нәжіс.
33 аптада нәрестенің келесі жетістіктері бар:
- Бас миы өсе береді, ми қатпарлары пайда болады;
- Жүйке жасушалары мен байланыстары жетіліп, ойлау процестерін реттейді;
- Бала дыыбыс саңылаулары жабық болған кезде тыныс алу қимылдарын жасайды;
- Баланың салмағы артады, тері астындағы май жиналады және оның денесінде бұлшықет жүйесі күшейеді .1
Білген пайдалы.
Қозғалыс санын бақылауды жалғастыру қажет.
Жүктіліктің 33-ші аптасы: болашақ ананың ағзасында не болады?
Болашақ ананың іші ұлғаяды, өйткені жатыр жоғары көтеріледі. Бала қазірдің өзінде босану үшін дұрыс позицияны ала алады. Сонымен қатар, жатыр қуыққа көбірек қысым жасайды және болашақ ана жиі зәр шығаруға ұмтылады.
БААК (босанудың алдын-ала күні) жақындаған сайын, жаттығу толғақтары күшейе түседі. Ананың омыртқасына жүктеме артады, бұл төменгі арқа мен ссегізкөздегі ауырсыну да алаңдатуы мүмкін.2
Жүктілік кезінде болашақ ананың ағзасында айналымдағы қан көлемі 30-50%-ға артады. Бұл өз кезегінде бүйрекке жүктемені арттырады .3
Кеңес.
Тонусты сақтау және қан айналымын жақсарту үшін серуендеу немесе жүкті әйелдерге арналған қарапайым жаттығулар сізге көмектеседі.
Жүктіліктің 33 аптасындағы УДЗ
Жүктіліктің 30-34 аптасы аралығында-көрсетілімдер бойынша үшінші УДЗ жүргізу тағайындалуы мүмкін.
Бұл зерттеуде дәрігер нәрестенің салмағы мен бойының белгіленген нормаларға сәйкес келетіндігін анықтайды, шарана сұйықтығының көлемін анықтайды, кіндік пен плацентаның күйін қарастырады, ұрықтың тыныс алу және қозғалыс белсенділігін, оның жүрек соғуын бағалайды.4
Балаға қажетті заттарды сатып алу
Позитивті эмоцияларға жаңа туған нәрестеге заттарды сатып алу процесі жатады. Арбадан, автокөлік орындығынан және кереуеттен басқа, ауыстыратын үстел сатып алу туралы ойлану керек. Бұл интерьер сіз үшін баланың өмірінің бірінші жылын едәуір жеңілдетеді және сіздің арқаңыз бен омыртқаңызды қажетсіз стресстен арылтады.
Қазіргі уақытта баланы жөргектейтін үстелдердің көптеген модельдері бар - ыңғайлы трансформаторлардан бастап шкафқа дейін. Баланы жөргектейтін үстелдің негізгі сипаттамалары нәресте үшін қауіпсіздік, ананың ыңғайлылығы және құрылымның тұрақтылығы болуы керек. Қауіпсіздік бүйірлерінде жоғары жұмсақ жақтардың болуымен қамтамасыз етіледі. Үстелдің биіктігі ананың төмен еңкеймеуі үшін болуы керек. Егер сіз мобильді үстелді таңдасаңыз, қозғалысты бұғаттау мүмкіндігіне назар аударыңыз. Баланы жөргектейтін үстелдің беті тегіс болуы керек және күнделікті ылғалды тазалауға төтеп беруі керек.
Сондай-ақ, көптеген тәжірибелі аналар радио бала күтушісін пайдалы сатып алу деп атайды. Кішкентай бала ұйықтап жатқанда басқа бөлмеде, ас үйде немесе ваннада тыныш болуға мүмкіндік беретін құрылғы. Радио құрылғылар жақсы есту қабілетімен тұрақты сигнал береді, тыныс алу жиілігін бақылай алады, тіпті алыс бұрышта сіз ұйықтап жатқан баланың иісін ести аласыз. Егер сіз нәрестені қосымша бақылағыңыз келсе, онда бейне бала күтушісіне назар аударыңыз.
Мұндай құрылғыларды таңдағанда дәлелденген брендтерге және техникалық қызмет көрсету мүмкіндіктеріне артықшылық беріңіз.
Қызықты.
Балалы болуға дайындық кезінде көптеген болашақ ата-аналар жарнамалар немесе сатушы кеңесшілер жүктеген заттарды сатып алады. Тақырыптық форумдарда жас аналар өздеріне қажет емес нәрселердің тізімімен бөліседі, ал құны айтарлықтай қымбатқа түскен. Әрине, бәрі жеке, бірақ жылдан жылға мұндай тізімдер бала кереуеті үшін балдахинда, стерилизаторларда және бөтелкелер мен дымқыл майлықтарға арналған жылытқыштарда бірінші орынға шығады.
Сегізінші айдағы жүктілік болашақ ананың мінез-құлқындағы түбегейлі өзгерістерді қажет етпейді. Толық тамақтану, ыңғайлы киім және серуендеуге арналған аяқ киім басымдықта қалады. Сіз күшті ұйқыны, демалуды және жағымды эмоцияларды қамтамасыз етуге тырысып, күн тәртібін ұстануыңыз керек.
Күн сайын баламен кездесу жақындап келеді. Сондықтан, осы кезеңнен бастап, әрқашан өзіңізбен бірге акушер-гинекологтың айырбастау картасы мен телефон нөмірін алып жүруге тырысыңыз.
- И. В. Добряков. Перинатальная психология. ISBN 978-5-49807-191-6. С. 81.
- Акушерство: национальное руководство / под ред. Г. М. Савельевой, Г. Т. Сухих, В. Н. Серова, В. Е. Радзинского. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. - 1088 с. - (Серия "Национальные руководства"). - ISBN 978-5-9704-4551-8. С. 161-164.
- Акушерство: национальное руководство / под ред. Г. М. Савельевой, Г. Т. Сухих, В. Н. Серова, В. Е. Радзинского. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. - 1088 с. - (Серия "Национальные руководства"). - ISBN 978-5-9704-4551-8. С. 691.
- Акушерство: национальное руководство / под ред. Г. М. Савельевой, Г. Т. Сухих, В. Н. Серова, В. Е. Радзинского. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. - 1088 с. - (Серия "Национальные руководства"). - ISBN 978-5-9704-4551-8. С. 161-164.
